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Posted by on 1月 15, 2015 in おすすめソフト | 0 comments

集中力を鍛える(仕事の区切りに、タイマーアプリを使用)

事務所で一人でもくもくと仕事をしていると、カチッとハマった時は、かなりの集中力で、仕事をしているのですが、そういう時って、たいていは、締め切り間近もしくは、最初から納期を与えられていない急ぎの仕事だったりします。 普段の仕事ぶりを自分で振り返ってみると比較的、自分は、集中力がない方だなと思います。...

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Posted by on 1月 7, 2015 in 主夫の悩み | 0 comments

気を失いそうになる腹痛の悩み

気づいたら、新年が明けて、7日がたってしまいました。 今日から、朝のストレッチと筋トレを開始しました。 今年は、あと5kg痩せて標準体重にするのが目標です。 本題ですが、ここ数年、原因不明の腹痛に悩まされています。 それは、年に数回しか起こらないのですが、とても辛いのです。 その時は、予期しない時に突然きます。...

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