ぎっくり腰再び。。。

先週の土曜日は、午前中からヘルシーな一日を送るため、
最近ハマっている、筋トレをしていたんですが、
いつもより、腰に負荷のかかる事をしていたら、
トレーニング後に、腰に違和感が…

そこで、腰に枕を敷いて身体を伸ばすストレッチをすれば、
よくなると直感的に思ったんだけど、ストレッチ後、

立てなくなりました（笑）

ガーン！！！

違和感がある時は、安静にしておけばよかったんですが、
つい馬鹿な事をしてしまいました。
自分の直感ほどいい加減なものはないです。

そんなわけで、最悪の週末を送ったわけですが、
この蒸し暑い中、なにもできないもどかしさは、
気分的にも滅入ってしまいます。

そんな中、一つおもしろい事がありました。

日頃ブログで、アンチエイジングネタをやっているせいか、
某テレビ局の昼の番組のスタッフからメールが来ました。

男性の美容について番組で取り上げたいとの事。
そこで、アンチエイジングやスキンケアの様子を取材させて頂けませんでしょうか。

との内容。

思わず笑ってしまいましたが、この僕がテレビに出て、
洗顔のこだわりや、パックしている様子を全国に放映されるなんて、
こっ恥ずかしいので、今回は、やめときます。

でも、見てる人は見てるんだな～と思ってちょっと嬉しかったのです。

ここで思ったのは、「男性美容」は、きてるなと感じた次第です。

トレンドの並に乗り遅れないよう、腰を完治して、再びがんばります。